Seandainya kita mau berhenti sejenak untuk merenungkan apa yang telah kita lakukan kesehariannya dalam hidup, bahwa setiap makluk hidup di alam jagad ini selalu menikmati harta gaib yang bertebaran di alam jagad ini dengan bebas untuk memenuhi kebutuhan oksigen dalam tubuhnya tanpa di pungut biaya oleh Tuhan.
Kita menikmati oksigen yang ada melalui dengan cara bernapas, dan pernapasan merupakan inti kehidupan manusia. Dengan bisa mengendalikan pernapasan secara teratur, akan diperoleh manfaat lahir dan batin dalam kehidupan ini.
Jika napas berhenti total berarti masalah akan terjadi pada badan jasmani. Berhenti total berarti berhenti yang tidak memungkinkan bergerak kembali. Kekuatan napas mempengaruhi daya dan kekuatan jasmani.
Dalam versi ajaran Islam Jawa yang diajarkan oleh Kanjeng Sunan Kalijaga terdapat empat macam napas, yang terdiri dari :
1. Napas yang merupakan tali tubuh
Dapat dipahami sebagai titian tubuh, letaknya ada di dalam hati suweda. Hati yang menjem,batani pikiran yang suci.
Perwujudannya adalah udara yang keluar dari tubuh. Dalam bahasa biologi, nafas yang ada di dalam hati suweda ini menjadi udara yang mengandung zat asam arang, maka pikran menjadi jernih.
2. Tanapas yang merupakan tali hati.
Nafas yang mengikat hati siri. Atau rasa hati, ini merupakan sumber dari perasaan hati yang jernih.
Letak dari nafas jenis ini ada di daerah pusar. Perwujudan dari nafas adalah udara segar yang masuk dalam tubuh.
Menarik nafas dalam-dalam ketika berolahraga bertujuan untuk memasukkan udara bersih atau O2. Udara ini dibutuhkan untuk melakukan pembakaran di dalam tubuh kita sehingga daya dan tenaga baru dihasilkan.
3. Anpas merupakan tali roh.
Tali yang mengikat roh dengan badan jasmani. Letaknya ada di jantung. Perwujudannya sebagai udara yang ada di dalam tubuh.
Apabila dipraktikkan secara urut, pertama kali napas udara menyingkir dari dalam tubuh. Lalu…, yarik napas dalam-dalam dan ditahan sejenak di dalam. Baru kemudian dilepas perlahan-lahan. Udara yang ada di dalam ketika ditahan merupakan perwujudan dari anpas.
4. Nupus meruakan tali rahsa atau rasa.
Letaknya ada ditengah-tengah jantung, yaitu di dalam bagian jantung yang berwarna atau beraura putih.
Berfungsi sebagai jembatan jantung yang menghubungkan rasa dengan atma. Perwujudannya adalah udara yang bergerak dari kiri ke kanan meliputi segenap tubuh jasmani dan rohani. Dalam bahasa biologi, darah yang kaya oksigen yang berasal dari paru-paru, keluar dari ventrikel kiri jantung melalui pembuluh aorta dan beredar ke seluruh bagian tubuh.
Agar napas menghasilkan daya dan kekuatan yang luar biasa, maka pernapasan harus dilatih, baik melalui olahraga pernapasan semedi maupun laku berdzikir.
Siapa pun yang tidak menjadikan Allah selalu berada di depan matanya, maka faedah-faedah yang dia dapatkan akan berubah menjadi kerugian. Kegembiraan yang dia peroleh akan menjelma menjadi kesedihan. Dan kebaikannya akan berubah menjadi bencana.
"Nanti Kami akan menarik mereka secara berangsur-angsur
(ke arah ke binasaan)dengan cara yang tidak mereka ketahui"
(QS. Al-A'-raf : 182)
Banyak orang yang kehilangan makna kehidupan di dunia ini, apabila mereka sedang ditimpa ujian dengan masalah ekonomi. Mereka menyangka bahwa dengan memperoleh jalan pintas untuk memperoleh harta gaib, dirinya merasa akan dapat mengatasi permasalahan hidupnya.
Padahal......, mereka telah gagal mendapatkan yang di dunia, maupun yang di akhirat kelak. Karena mereka berpaling dari jalan yang telah Allah tunjukkan melalui Nabi dan Rasul-Nya, yang diterangkan melalui kitab-kitabnya.Karena kita hal tersebut telah keluar dari kodrat yang telah ditentukan oleh Allah untuk kita sebagai manusia.
Mereka bermimpi untuk mendapatkan kebahagiaan dengan selalu mengeluh dan menyalahkan Tuhan, tanpa mau menginstropeksi dirinya. Bahwa selama manusia itu hidup di jagad raya ini, kita telah menikmati Harta gaib Yang Bertebaran di alam jagad raya ini yang diberikan Allah secara gratis.
Kebahagiaan tidak terletak pada cek yang dicairkan, tidak pada kendaraan yang dibeli, bukan pada wangi bunga yang semerbak, bukan pada harta yang berlimpah.
Kebahagian itu tidak tidak ditentukan oleh tempat dan waktu, tapi oleh keimanan, kualitas ketaatan sebagai orang yang beragama dan ketentraman hati. Karena hati merupakan tempat untuk melihat Rabb.
Ketika di hati sudah tertancap sebuah keyakinan, maka akan muncul kebahagiaan ke dalam jiwa. Dan disitu kebahagiaan akan meluap kepada yang lain. Pada saat itulah kebahagian dapat dinikmati bersama.
Kebahagian itu merupakan keriangan hati, karena kebenaran yang dihayatinya; kelapangan dada karena prinsip yang menjadi pedoman hidup; juga ketenangan hati karena kebaikan di sekelilingnya.
Kebahagiaan yang abadi dan sempurna adalah kebahagiaan yang hakiki; yang merupakan kebahagiaan yang dapat bertahan mulai dari dunia hingga akhirat kelak, mulai dari alam gaib hingga di alam kenyataan, mulai hari ini dan esok.
Sedang yang dimaksud dengan kebahagiaan sempurna adalah ketika kebahagiaan itu tidak dirusak oleh kesengsaraan dan tidak dicemari oleh amarah.
Semoga sajian ini dapat bermanfaat untuk menjadi bahan pembelajaran untuk kita semua, dengan tidak bermaksud sebagai bahan kesombongan, tetapi sebagai contoh yang baik agar dapat ditiru dalam pelaksanaannya di kehidupan disekitar kita.
"Masalah dapat merubah manusia, dan
Manusia tidak dapat merubah masalah."
Solusinya :
Dengan mengatasi permasalahan yang kecil; maka,
Kita dapat mengatasi permasalahan yang besar.
( Ejawantah's Blog )
Salam,
22 komentar
Iya betul, asalkan kita tekun suatu saat pasti ada hasil yang bisa kita peroleh !
Lintasberita >>> Trims atas kunjungan dan komentarnya Sob dn sukses selalu.
dapet energi positif ... tararengkyu
serbasejarah >>> semoga menjadikan hari lebih baik untuk kita semua Sob, dan sukses selalu
menikmati warisan ilmu kanjeng sunan kalijaga
ternyata banyak muatan reliji didalamnya
salam sukses
sedj
Salam sahabat
Menjadikan kita memahami hakekatnya terima kasih ya
Saleum,
Alhamdulillah, pagi ini saya mendapatkan wejangan lagi. semoga ada kesempatan buat saya untuk mendapatkan keseimbangan jasmani dan rohani agar bisa memaknai kehidupan ini dengan wajar.
saleum dmilano
kakak setuju...kerana usaha kita akan berjaya..InsyaAllah...
nice post...
salam kenal.... aq da follow u, folback ya... ^_^
wah.. keren mas, terima kasih telah menginsfirasi...
salam semangat.. :D
banyak orang menghindari masalah padahal ia bisa mendewasakan manusia. nice artikel and inspiratif. salam kenal
bingung akan kalimat ini " Dalam Versi Ajaran Islam Jawa "? Ajaran Islam Jawa maksudnya gimana??
menyimak dulu....salam kenal
Mas kok ada versi Ajaran Islam Jawa, baru dengar tuh ...
Dengan mengenal hakikat kesejatian diri (atman) sebagai bagian dari kebenaran abadi (paramatman) maka bisa diraih kebahagiaan yang sejati.
SALAM Hormat dari Kendari.
Heheheh,,,saya baru pertama tahu mengenai macam2 napas ini...
sedjatee >>> semoga bermanfaat untuk kita semuanya Sob. Sukses selalu.
Dhana >>> Dilanjut Sob dansukses selalu.
dmilano >>> Semoga bermanfaat untuk kita bersama dan sukses selalu.
yatie Awang >>> Trims Sob dan sukses selalu.
Blue Lov >>> salam kenal kembali Sob, semoga sukses selalu.
mas hurry >>> sukses selalu ya Sob.
masjier >>> salam kenal kembali dan sukses selalu.
pecidasase >>> maksud dari kalimat tersebut merupakan ajaran Islam yang diajarakn oleh para wali songa di tanah Jawa Sob pada waktu tersebut. Sukses selalu.
Aina >>> salam kenal kembali Sob dan sukses selalu.
Haryanti Sukma >>> Maksud dari kalimat versi Islam Jawa tersebut adalah ajaran Islam yang berkembang di Pulau Jawa pada masa tersebut yang dikembangkan olehpara wali sanga,yang penyebarannya melalui unsur budaya. Sukses selalu.
TuSuda >>> Suatu kehormatan bagi kami dengan kehadiran dan komentarnya Sob, dan sukses selalu.
marcheijourney >>> semoga menambah pengetahuan untuk kita semua, salam dan sukses selalu.
salam sobat
dengan berdzikir kita olah nafas juga selain berolahraga.
semoga kita semua mendapatkan harta halal dan bukan dari harta gaib yg bertebaran.
mas itu foto dengan anaknya ya?
NURA >>> Trims mba, semoga kita tidak terjebak dengan nafsu. Foto itu, saya bersama dengan adik sepupu Mba.Sukses selalu ya Mba.
Salam
Nice share.. Setelah membaca saya merasa ada pencerahan. Terima kasih sudah berbagi..
Salam kawan
DenBaGas >>> semoga bermanfaat untuk kita semua dan sukses selalu ya Sob.
Semoga saja kita bisa menerapkan dalam kehidupan sehari2 kita,,,
terima kasih atas infonya
Terimakasih Atas Kunjungannya. Sebuah Komentar Merupakan Cermin Kepribadian Diri Kita. Komentar yang berbau iklan atau dengan memasang link iklan akan dihapus tanpa pemberitahuan terlebih dahulu.
Sukses Selalu Untuk Kita Semua.